शमन

Śamana

calma & equilibrio

Programa de bienestar inspirado en tratamientos de pacificación Ayurveda.

Śamana Cikitsā

Programa de Calma & Equilibrio

A través de oleación, masaje, calor suave, trabajo sobre Marmas y técnicas tradicionales de relajación, se crea un espacio para disminuir el ritmo, liberar tensiones y favorecer el descanso.

Una experiencia pensada para acompañar momentos en los que el cuerpo y la mente necesitan pausa, presencia y cuidado.

Indicado en:

  • Estrés, tensión y sobrecarga cotidiana.
  • Sensación de inquietud o dificultad para desacelerar.
  • Necesidad de descanso y relajación profunda.
  • Momentos de transición o cambios en el ritmo de vida.
  • Deseo de recuperar calma, equilibrio y bienestar.

PROGRAMA Inicial de 3 sesiones consecutivas

$9.900.- pesos uruguayos 
3 sesiones · 90 min c/u 
Período recomendado: 1 semana.

Se recomienda realizar las sesiones en días consecutivos o dentro del período máximo recomendado, para conservar el sentido del programa.

Incluye evaluación inicial y diseño personalizado de sesión.

Si te encuentras realizando un tratamiento médico o un plan terapeutico, las sesiones pueden adaptarse para acompañar el proceso.

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