शमन
Śamana
calma & equilibrio
Programa de bienestar inspirado en tratamientos de pacificación Ayurveda.
Śamana Cikitsā
Programa de Calma & Equilibrio
A través de oleación, masaje, calor suave, trabajo sobre Marmas y técnicas tradicionales de relajación, se crea un espacio para disminuir el ritmo, liberar tensiones y favorecer el descanso.
Una experiencia pensada para acompañar momentos en los que el cuerpo y la mente necesitan pausa, presencia y cuidado.
Indicado en:
- Estrés, tensión y sobrecarga cotidiana.
- Sensación de inquietud o dificultad para desacelerar.
- Necesidad de descanso y relajación profunda.
- Momentos de transición o cambios en el ritmo de vida.
- Deseo de recuperar calma, equilibrio y bienestar.
PROGRAMA Inicial de 3 sesiones consecutivas
$9.900.- pesos uruguayos
3 sesiones · 90 min c/u
Período recomendado: 1 semana.
Se recomienda realizar las sesiones en días consecutivos o dentro del período máximo recomendado, para conservar el sentido del programa.
Incluye evaluación inicial y diseño personalizado de sesión.
Si te encuentras realizando un tratamiento médico o un plan terapeutico, las sesiones pueden adaptarse para acompañar el proceso.

